Все записи автора Sputnik Абхазия

Прощенко: скандинавская ходьба с легкостью заменит силовые и кардиотренировки

Скандинавская ходьба может заменить десяток тренажеров"В наш век люди стали чаще болеть от того, что получают меньше физических нагрузок, которые нам необходимы, как вода, еда, воздух, солнечный свет.

Как уберечь здоровье глаз: правила для сохранения зрения

Sputnik Беларусь. По данным различных социологических опросов, подавляющее большинство респондентов боится утратить с возрастом зрение. И не без основания — до 80% информации мы получаем благодаря зрению.