13 способов укрепить иммунитет к сезону гриппа

Содержание1. Будьте оптимистом2. Выйдите в люди3. Дышите полной грудью4. Включите фитнес в свой план5. Избегайте бессонницы6. Питайтесь правильно7. Смейтесь зажигательно8. Тренируйте не только тело, но и ум9.